Hamilelikte 18. haftam, elimi delik deşik ettiğim ve paranoyakça şeker ölçümü yaptığım bir hafta oldu. Şeker ölçümü işlemine eşim de katıldı. Yiyip yiyip şekerlerimizi ölçtük. Ölçüm çubuklarından 50 tane vardı, iki kişi bir haftada neredeyse tüm ölçüm çubuklarını bitirdik, yeniden sipariş vermem lazım. Eşim de ölçünce çubuklar bitiverdi. Delme iğnesi de almam lazım, onlar da bitmek üzere.
Hamilelikte 16. Haftam yazısında anlattığım şeker cihazını kullanıyorum. Annemde devletin verdiği cihazlardan var. Cihazın ismi Optima olduğundan için ısındı, iyidir dedim (şu anda tarihe karışmış efsane Optima nbase yüzünden). Sabah ikisiyle ölçüm yaptık, 30 puan fark çıktı. Benimki baya yüksek ölçtü. Kafamız karıştı çünkü annem şeker hastası ve doğru ölçmesi gerekiyor).
Plasentanın önde olmasını tamamen unuttuk, spora aynı hızda devam ediyorum. Kanama olana kadar hız kesmeyeceğim. Spor çok ciddi şeker kontrolü sağlıyor.
Optima ve Roche accu check performa nano cihazları karşılaştırma
Bu iki cihazı karşılaştırmak için anneannemi ve eşimi de devreye soktum. Kahvaltıdan sonra o kadar çok ölçüm yaptık ki, tüm ölçümlerde aradaki fark üç aşağı beş yukarı 30 puan kadardı, ki bu gerçekten ciddi bir fark.
Bende cihaza karşı güvensizlik oluşunca sağlık ocağında kan verip, tam verdiğim sırada kendi cihazımla da şekerimi ölçmeye karar verdim. Bunu yaptım da. Sonuç, benim şeker ölçüm cihazım neredeyse kesin doğrulukla ölçmüş: tokluk kan şekeri değerim sağlık ocağında ölçülen değer ile aynıydı.
Hemen annemi arayıp elindeki Optima şeker ölçüm cihazlarını kullanmamasını söyledim ve ona da kendi cihazımdan almayı teklif ettim ama annem kabul etmedi. Elinde 2 tane daha farklı marka varmış, yıllardır zaten değerlerini biliyormuş, elindeki Optimanın ayarlanması gerekiyormuş, yediklerine zaten dikkat ediyormuş. Bir sürü çubuğu ve iğnesi varmış, onların hepsini atamazmış. Bu nedenle teklifimi kabul etmedi, ben de daha fazla ısrar etmedim. Alırsam bana kızacağını söylemeseydi alırdım. Hamilelik bitince şeker ölçüm cihazımı ona vereceğim.
Devlet benim cihazı ödemiyor, çubuklarını da ödemiyor sanırım. Bu nedenle istemiyor da olabilir.
Şeker ölçümlerim
Açlık: 80-90 arasında çıkıyor
Tokluk: 100-110 arasında çıkıyor (ilk lokmayı aldıktan 1 saat sonra ölçüyorum)
Hedef: Yemekte ilk lokmadan 1 saat sonraki değerin 140’ın altında olması.
20 Eylül 2018 Perşembe 17+6
Bugün gündemimiz benden çok eşimin sağlık durumu. Eşimin Trigliserit ve kolestrolü yüksek çıktığından diyetine şahsen el atmıştım. Kendi şekerimi ölçmeye başladım ve seninkini de ölçelim dedim. Uzun zamandır eşimde şekerden şüpheleniyordum ama tokluk şekerleri benimkine yakın çıkınca “yanıldım herhalde” diyordum. Neyse dün geceden itibaren 10 saat yemeden (sanırım su da içmedi) açlık kan şekerini ölçtük. Benimki hamile olmama rağmen 89 iken onunki 106 çıktı. Bozulmuş açlık şekeri tanısı koyabilmemiz onu sıkı kontrole alacağız (doktoruz ya). 48 saat alkol almayacak, 10 saat aç ve susuz kalacak ve açlık şekerini bir de öyle ölçeceğiz.
Bu ölçümleri düzenli yapıp Endokronoloji bölümüne göstermemiz lazım. Şimdi gidersek nasılsa bizden düzenli ölçüm isteyecekler, şimdiden hazırlığımızı yapalım. Eşimin açlık şekeri neden yüksek çıkıyor, bilmemiz lazım. Ve bunun sürekli olup olmadığından da emin olmalıyız.
Bu aralar sessiz sakin geçiyor. Her sabah yürüyüş bandında 30-45 dakika arasında değişen egzersizlere devam. Kilom hala aynı. 65 le başladığımı düşünürsem sabahları 65 veya 64.5 çıkıyor. Kilo almadım. Çok dikkat ediyorum çünkü iştahım müthiş açık, yalnızca bebeğe yararlı şeyler tüketiyorum diyebilirim
Ama yine de günler geçmiyor, daha ayrıntılı ultrason randevusuna çok var, 5 ekimde prof serkan güçlüye (20+0) 11 ekimde aylin barbarosa (20+6) detaylı ultrason randevumuz var. Daha hamilelikte 18. haftam içindeyiz. Serkan beyin ultrasonunda herşey normal çıkarsa diğer randevuyu bir hafta erteleyebiliriz. İnşallah sorunsuz şekilde ayrıntılı ultrasonu da atlatırız.
Bir sonraki yazım: Hamilelikte 19. Haftam
Yorum Gönder