Hamilelikte 29. haftam, 30. Haftaya günler kaldı. Hala hamilelikteki en zor zamanların ilk 13 hafta olduğunu düşünüyorum. Ondan sonra zaman daha hızlı aktı sanki. İlk haftalardaki o kasvetli hava, önce mol gebelik (6. hafta) sonra down sendromu riski (13. hafta) derken hamileliğimi yaşayamamıştım ama bu haftalarda her şey o kadar güzel ki.
Sabahları erkenden işe gidiyoruz. İş yerinde bana bir koltuk ayarladık. Yorgun hissettiğimde uzanıyorum. İşlerimi genellikle öğlene kadar bitirip internette alışverişe dalıyorum. Alacaklar listesi bir türlü bitmiyor. Bazılarını aldım. Bir bebeğin ihtiyaçlarını sıfırdan almak kolay değilmiş, bir de benim lohusalık vs ihtiyaçlarım olacak. Çok para harcayacağız, çok…
Bu hafta aliexpressten aldığım çanta geldi, çantayı çok beğendim, inşallah memnun kalırım.
Hayatım monotonlaşsa da her şey güzel, mutluyum
Bu hafta normalde sabah erkenden yaptığım 45 dakikalık yürüyüşü hep akşamları yemekten sonra yaptım. Tempoyu artırdım iyice. Canım nedense sabahları spor yapmak istemiyor, gecenin 3’ünde 4’ünde kalkıp bir daha uyuyamama durumum devam ediyor. Yürürken Amerika’da “parent court – ebeveyn mahkemesi” diye bir program var. Onu izliyorum, ah şu Amerikalılar diye diye. Genelde babası belli olmayan çocuklar siyahilerde daha fazla. Neyse o da ayrı bir konu.
Glikoz diyeti devam ediyor. Hamilelikte 29. haftam da hala şeker ve şekerli ürünler tüketmediğim için kendimle gurur duyuyorum.
Ancak işin başka bir yönü var. Yaşam döngüsünden yiyecek zevki çıkınca akşam yemeği gibi önemli ve eğlenceli öğünler tamamen göreve döndü ve sıkıcılaştı. Haftada iki gün balık, iki gün et ve 3 gün sebze, akşamları 2 porsiyon meyve.. Hamilelikte 29. Haftam ve psikolojim bu şekilde. Sabahları poğaça mı? asla, içinde şeker var. siyez unundan yapılmamış, nasıl yiyeceğim. Simit mi? olabilir ama onda da şeker var, en iyisi yemeyeyim. Taa uzaklardaki kazık bir kafeden tam tahıllı ekmeğe yumurtalı sandviç buluyoruz, onu yiyorum mecburen.
Bu hafta kilo almadım, hala 4-4,5 kilo arasında almış durumdayım. Bu yeme düzeniyle nasıl kilo alınabilir ki, ekmek bile doğru dürüst yemiyorum çünkü çoğu zaman tam tahıllı ekmek (tam buğdaylı değil) bulmakta zorlanıyoruz.
03 Aralık 2018 Pazartesi 28+3 – gripten dolayı ara randevu
Cuma gününden beri burnum tıkalı, halsiz değilim ama elimde mendillerle öksürerek baya bir zorlanmaya başladım. Bebeğime bir şey olmasın diye gecenin bir vakti doktorumuz Aylin Barbaros’tan randevu aldık, buca’daki hastaneye gittik.
Aylin hanım bana yalnızca c vitamini verdi, geçmezse kulak burun boğaza gitmemi söyledi.
Bu bahaneyle yavrumuzu gördük, heyecanım iki kat arttı. Kubilay’ın kafası aşağıda bacakları yukarıdaydı, o kaburgalarımı sıkıştıran tekmeleri bacağıyla atıyormuş.
Şekerimi kontrol edip etmediğimi sordu çünkü bebeğim haftasından 1 hafta ileride gidiyor. 1375 gr olmuş 😊 bu ay hiç kilo almadığım halde Kubilay neredeyse 400 gr almış! Bu müthiş bir şey, Allahım inşallah nazar değmez, maşallah benim güçlü yavruma. Boyu için ise femur kemiğini 5,43 olarak ölçtü. 5,43 * 7 = 38 cm dedi. Totalde 29+3 görünüyor (tam 1 hafta önde).
Bir sonraki yazım: Hamilelikte 30. Haftam.
Yorum Gönder