Bence hamileliğin ilk trimesteri yani ilk üç ayı en zor olanı. Hamilelikte 12. haftam ve hala ilk trimester bitmedi. Tamam, görüntüde değişiklik yok, ağrı sızı yok, ama beklemek işkence gibi. Hala hamileliğin üçte biri bile bitmedi. Oysa bana yıllardır hamileymişim gibi geliyor.
.jpg "Hamilelikte 12. Haftam")
Her gün hamilelik haftası sayacıma bakıyorum. Hamilelik takvimini sık sık açıyorum. İlk üç ay spor da yapılamıyor, öööyle bekliyoruz. Hamilelik sayacımı hamile olduğumu ilk öğrendiğim 6. haftamda sık kullanılanlara eklemiştim.
Allaha şükür benim mide bulantım falan olmadı. İştahsızlığım var ama mide bulantısı, öğürme vs hiç yaşamıyorum.
Şeker rejimi ve kafein-nikotin rejimleri devam ediyor. Hayat daha da sıkıcılaşıyor, zorlaşıyor. O kadar çok şeyde şeker var ki: Patatesi özledim mesela. Bir lokma bile yemedim. Pirinç fazla yemezdim ama pirinç bir sürü şeyin içinde varmış! Bir tek pirinç pilavı değil, tüm dolmalar sarmalar da iptal.
Nasıl besleniyorum?
Haftada iki gün balık, iki gün et, diğer günler sebze yemeği, çia tohumlu veya tam tahıllı ekmek, her gün yarım litreye yakın süt, peynir, zeytinle hayat geçiriyorum. Çay, kahve zaten yok, bol bol su. Meyve suyu da şekerli olduğu için yok, sıkılmış meyve suları yok. Kafein içerdiği için diyet kola yok. Ayran içebiliyorum ama. Meyve iki porsiyon yiyebilirim ama onu da canım istemiyor. Günde bir muzu zor bitiriyorum.
Tam tahıllı ekmek bulmak o kadar kolay değil. Her yerde tam buğdaylı ekmek var. Tam tahıllı ekmekleri gross marketlerde devasa boylarda bulabiliyoruz, ikinci gün bayatlıyor
03 Ağustos 2018 Cuma 11+0
Bugün 6 gündür bizimle olan ebabil kuşumuz öldü, uzun uzun ağladım. Üzücü şeylere tepkim on kat artmış gibi.
Dün ultrasonda 10+6 iken bebeğimizin burun kemiği net bir şekilde görüldü. Boyun 0,74 cm ile bir anlamda down riski elenmiş oldu. 11. Haftadan sonra gelişen burun kemiği şimdiden oluşmuş. Allahım sana binlerce kere şükürler olsun. Dün fetal dna için kan da vermiştim, doktor %90 olumlu sonuç gelir dedi, şu anda ben de böyle düşünüyorum. Boyu 43 mm olmuş 😊
Bebeğimin hareketleri azdı, bunu eşimin sigarasından çektiğim 4 adet fırtlara bağlıyorum. 4. Aydan itibaren o fırtları da bırakacağım ve eminim ki bebeğin hareketleri anlamlı şekilde artacaktır
Dün çok mutlu yattım, üzerimden büyük bir yük kalkmış gibi hissediyorum, bebeğimi çok seviyorum. Ultrason görüntülerini videoya çekiyoruz, çocuğum bir gün büyüdüğünde kendi videolarını belki seyreder.
07 Ağustos 2018 Salı 11+4
Günler saatler geçmiyor. Her gün hamilelikle ilgili bir şeyler okuyorum. Kilom sabit hatta 300-500 gram verdim. Hamileliğe 65-66 ile başladım, iki gündür sabahları 64.0, 64,1 çıkıyor. Dün kadın doğum doktoruna hepsiburada sitesinden güzel bir tartı aldım çünkü onun tartısı bence yanlıştı. İnşallah kızmaz. Bir de ona bahsettiğim Leslie Sansone videolarını bir flash diske kopyaladım ona vereceğim. Bence doktorum çok fazla çalışıyor, spor yaparsa ruhu dinlenir. Aylin hanımla samimi falan değiliz ama kadını sevdim.
Fetal dna sonuçlarının çıkmasına hala 10 gün var. Çıksa rahatlayacağım.
İnternette youtube videolarına dikkat etmek lazım
İki gün boyunca düşük stresi yaşadım, nedensiz, yani utubeda bir düşük videosu seyrettim ve ondan çok etkilendim. Bunu yapmamalıydım. Videoda kadın normal muayeneye gidiyor, ultrasonda kalp atışı duyulmuyor ve ağlama sesleri. Rüyalarıma bile girdi, çok ama çok ağladım.
Normalde düşük riskinin olduğu haftaları atlattım çünkü en yüksek düşük oranı ilk 8 hafta ve ben şu anda 11+4 deyim
Fetal dna sonucunu tartışmak için doktordan randevu almaya karar verdik, hem çocuğa baksın hem de hediyelerimi vereyim. 5 dakikada konuşup çıkmak istemiyorum. Çocuğumun gelişimi hakkında bilgi almak istiyorum. Ama doktorumuz bu kadar sık gitmemizi istemiyor. Amerika’da hamileler iki üç kere ultrasona giriyor, bu kadar sık gelmeyin diyor.
Off ya, çok heyecanlıyım. Günler geçmiyor, sürekli bebeğimi görmek istiyorum, son gittiğimizde çok güzeldi.
Hamilelikte 12. haftam ve hala doğum lafını telaffuz etmeye bile çoook var. Bir sonraki yazım: Hamilelikte 13. Haftam
Yorum Gönder